Nikar ne misli, da je nordijska hoja samo za stare mame! Vabljeni vsi, ki ste radi v naravi in so vam pri srcu dolgi sprehodi in hoja v klanec. Rekreacija, na kateri temeljito predihaš pljuča in poženeš srce na višje obrate – brez stresa in neprijetnih bolečin naslednje dni.
Vadba z nordijskimi palicami je zelo učinkovita, saj aktivno vključujemo tudi zgornji del telesa. Odlična vadba za vse, ki ne tečete preveč radi, a želite porabiti veliko kalorij! Naredite nekaj za svoje zdravje, pričnite z nordijsko hojo! Lokacija: Postojna in Pivka
Skupinska vadba trenutno ne poteka. Za individualne ure pa smo vam vedno na voljo.
*več info in prijave na 040 580 575 – Jana