Nekaj peripetij
Pot smo si malce popestrili. Najprej zavoljo klica narave, nato pa še navigacijske napake. Če bi bil vedež, nebi bil tu, ampak že v Kozini:)) Ampak nič zato, vse je še pred nami in pedala se zaenkrat lahko vrtijo!
Avtor: admin
1. Kontrola osvojena
Prvo kontrolno točko je Gregor dosegel točno po načrtu. Povprečna hitrost na tej etapi znaša 30,5 km/h, casino online noč pa je topla in mirna. Spuščamo se prav do morja, nato pa nas čaka prvi daljši vzpon prek črnega Kala nazaj do Kozine.
Na poti proti Kozini
Drvimo proti Kozini! Prehitele so nas ekipe dvojic in skoraj vsi iz peščice solo tekmovalcev, ki so startali za nami. Očitno so tekmovalci letos odlično pripravljeni, saj poganjajo, kot da je cilj čez nekaj ovinkov in ne nekaj dni. Čas bo pokazal svoje, mi zaupamo vase in svoje izkušnje. Kdo je ubral pravo taktiko? Vse Preberite več o Na poti proti Kozini[…]
Štart!!!
Začelo se je! Gregor se je pognal s štartne rampe, sedaj pa je naša naloga, da mu ne dovolimo strgati verige na kolesu. Zelo pomemben je primeren tempo na začetku takšnega tekmovanja, saj se prehiter začetek ponavadi maščuje kolesarju! Goni, goni, goni Gregor, mi smo s tabo (oz. za tabo)!
V pričakovanju
Dan je minil kot bi mignil. Kot vedno je potrebno v zadnjem trenutku še toliko postoriti. Ampak vse se je poklopilo in Gregor se že ogreva za svoj štart ob 9:15 uri. V Postojni vlada pravo dirkaško vzdušje, prvi tekmovalci pa so se že podali na pot. Srečno vsem, javimo se s poti do prve Preberite več o V pričakovanju[…]
Konec treningov in zadnje priprave
Dan pred pričetkom DOSa 2012 potekajo še zadnja pomembna opravila. Gregor je preizkusil svojo pripravljenost še v laboratorijskem okolju ter potrdil odlično formo. Skupaj z vodjo ekipe ter trenerjem se je nato odpravil v Postojno na prevzem dokumentacije, sestanek ekip ter gala večerjo, ki je edinstven družabni dogodek. Napetost raste in prav je tako. Jutri Preberite več o Konec treningov in zadnje priprave[…]
Film z Dirke okoli Slovenije 2011
V teh dneh, ko že nestrpno pričakujemo štart letošnje Dirke okoli Slovenije, vam na straneh Ad-venture.si premierno na spletu predstavljamo film z lanske dirke. Do sedaj smo ga predvajali le v živo, napočil pa je čas, da tudi obiskovalci teh strani podoživite naše prigode z DOSa 2011. S filmom želimo pokazati, da “ekstremno” kolesarstvo ni le Preberite več o Film z Dirke okoli Slovenije 2011[…]
Kako vadimo rekreativci
Na 2. dobrodelnem kolesarjenju v Trebnjem smo povprašali udeležence, kako gledajo na vadbo za moč v povezavi s kolesarjenjem. V tej objavi predstavljamo rezultate ankete, v prihodnjem članku pa se bomo osredotičili na to, kako NAJ bi vadbo za moč izvajal rekreativni kolesar.
Vseh 35 anketiranih se namreč strinja, da je vadba za moč pomembna sestavina rekreativnega ukvarjanja s kolesarstvom, kljub temu pa je poznavanje področja in primernih načinov za povečanje moči zelo slabo. Zakaj torej “vzdržljivost v moči” ni najpomembnejši del vadbe za kolesarja, izveste v prihodnji objavi!
Vsem sodelujočim se zahavljujemo za sodelovanje!
|
Ali menite, da je trening moči pomemben za kolesarje?
|
|||||||||||||||||
|
|
Ker je bilo možnih odgovorov več, je lahko seštevek deležev večji od 100%
|
||||||||||||||||
Dirka okoli Slovenije 2012
Letošnje leto v ŠD Ad-venture.si obračamo novo poglavje Dirke okoli Slovenije. Po dveh zaporednih “pionirskih” nastopih v kategoriji ležečih koles, se bomo letos preizkusili v vlogi spremljevalcev. Na razpis za pomoč pri pripravah na Dirko okoli Slovenije se je prijavil Gregor Simčič iz Bele krajine, ki se pod budnim očesom Alekseja Dolinška pripravlja na to ekstremno dirko. Gregor se Preberite več o Dirka okoli Slovenije 2012[…]
Jana hitra v strmini
Tako v naslovu članka o Gradišem gorskem teku pišejo v Primorskih novicah. Pretekli vikend je Jana Bratina, članica ŠD Ad-venture.si osvojila odlično 2. mesto na tej tekaški prireditvi iz sklopa primorskih gorskih tekov. V časopisu so med drugim zapisali: Enega svojih boljših tekov je v ponedeljek odtekla študentka fakultete za šport Jana Bratina iz Skrilj. Od Preberite več o Jana hitra v strmini[…]
Video z dobrodelnega kolesarjenja
Naš član Mitja je pripravil naslednji kratek igrano-dokumentarni film z 2. dobrodelnega kolesarjenja v Trebnjem. Vabljeni k ogledu ter obisku naših krajev, kjer so odlični pogoji za kolesarjenje!
Zbrana sredstva romala v prave roke
Že naslednji dan, v nedeljo 1. aprila smo se organizatorji 2. dobrodelnega kolesarjenje po občini Trebnje odpravili k družini Krnc v okolico Šentruperta. Sprejeli so nas odprtih rok, kljub težkim časom, ki jih preživljajo. Hiša, ki je ob šestih otrocih sicer vedno polna smeha, je zadnje pol leta zavita v skrbi in upanje. 13 letna Preberite več o Zbrana sredstva romala v prave roke[…]